Tartalomjegyzék
A gyógyteák általában különböző egészségügyi előnyeikről ismertek. A kendertea is ilyen. Valójában a kendertea előnyei egyre népszerűbbek és keresettebbek a tea rajongók és a rendszeres teaivók körében.
Mindezek az előnyök a teában található kannabinoidoknak köszönhetőek. Ezek a hatóanyagok nemcsak a test, hanem még az elme számára is számos előnyt kínálnak.
Mi a kender tea?
Néhányan gyakran összezavarodnak, valahányszor hallanak valakiről, aki kannabiszt fogyaszt. Gyakran a pszichoaktív hatásáról ismert kannabiszra asszociálnak. Az igazság azonban az, hogy a kendertea előállításához használt ipari kender nagyon alacsony THC-szintű, és biztonságosan használható anélkül, hogy aggódni kellene a testre vagy az elmére gyakorolt negatív hatások miatt.
A kendertörzsek rendkívül erős rostok, amelyeket kötélnek és ruházatnak használnak. A magok nagyszerű fehérjeforrás, míg a virágok a ragacsos gyantában található terpének és kannabinoidok miatt bioaktív összetevők nagyszerű forrásai.
Javasoljuk, hogy a levelek és szárak helyett csak a kender bimbóiból és virágaiból készült kenderteát válasszuk és igyuk. A kendervirág tea alapvetően 100%-ban bio.
Egyesek a kendert a jövő növényének is tartják, mivel ez az egyetlen olyan növény a világon, amely a levelektől a gyökércsúcsokig 100%-ban felhasználható. Ahhoz azonban, hogy teljes mértékben élvezhesse a kendertea minden előnyét, elengedhetetlen, hogy csak olyan teát vásároljon, amelynek minősége bizonyított és tesztelt.
Olvassa el a következő cikket is: Az álmatlanság negatív hatásai
Még a hosszú évekig tartó kutatások és tanulmányok ellenére sem világos, hogy az emberi szervezetnek miért van szüksége alvásra. Egy dolog azonban biztos: ha nem alszol minden este az ajánlott nyolc órát, annak pusztító hatásai lesznek az egészségedre. Íme néhány a hosszú távú álmatlanság negatív hatásai közül.
A kender tea előnyei
A kannabiszt gyógyító és terápiás tulajdonságai miatt már ősidők óta használják gyógyszerként.
Történelmi bizonyítékok és régészeti tanulmányok azt mutatják, hogy a világ négy legrégebbi civilizációja közül kettő, a kínai civilizáció és az indiai védikus civilizáció rendszeresen fogyasztott kannabiszt bizonyos betegségek kezelésére.
A kender több mint 60 aktív vegyületet tartalmaz, a kendertea bizonyítottan hatékony és hasznos a különböző betegségek és állapotok kezelésében. A kendertea a kannabiszhoz hasonlóan a következő egészségügyi előnyöket kínálja:
Segít csökkenteni a fájdalmat
A CBD mellett a kender endokannabinoidokat is tartalmaz, amelyek kémiai tulajdonságaikról ismertek, és segítenek a fájdalom enyhítésében, különösen a reumás ízületi gyulladással, rákkezeléssel és hasonlókkal kapcsolatos fájdalomban.
A különböző orvosi kutatószervezetek által végzett klinikai vizsgálatok azt is felfedezték, hogy a kendertea rendszeres fogyasztása még az ízületi gyulladás vagy rákkezelés során a fájdalom enyhítésére használt orvosi opioidok szükségességét is csökkentheti.
Támogatja a szív egészségét
A kendertea elsődleges alkotóeleme, a CBD, olyan különleges gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a magas vérnyomással és a magas vérnyomással kapcsolatos fájdalmat. Emellett a kendertea előnyeit az antioxidánsok is lehetővé teszik, amelyek segítenek megtisztítani a szervezetet és kiöblíteni a méreganyagokat. Ez azt jelenti, hogy csökkenti a krónikus szívbetegségek későbbi kialakulásának kockázatát.
Jobb alvásra ösztönöz
A koffeintartalom hiánya a CBD vagy a kendertea egyik fő előnye. Ez azt jelenti, hogy a kendertea fogyasztása semmilyen módon nem fogja megváltoztatni vagy befolyásolni az alvási ciklusát.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a CBD kölcsönhatásba lép az agyban lévő receptorokkal, amelyek az alvási ciklus szabályozásáért felelősek. Ez azt jelenti, hogy a kendertea fogyasztása nemcsak az alvási ciklusodat javítja, hanem általában az alvás minőségét is.
Orvosi kutatások azt is kimutatták, hogy egyesek, akik rendszeresen isznak kenderteát, kiegyensúlyozottabb alvási ciklust élveznek.
Csökkenti a szorongás szintjét
Bár a kender THC-tartalma elhanyagolható, a kender CBD-t vagy kannabidiolt tartalmaz, amely a kannabiszban jelen lévő nem pszichoaktív vegyület egy típusa. A kender CBD-tartalma ideális gyógyszerré teszi a kendert a stressztől és szorongástól szenvedő betegek számára.
Különböző intézetek tanulmányokat is végeztek, amelyek kimutatták, hogy azok az emberek, akik körülbelül 300 mg CBD-t fogyasztottak egy nyilvános beszédes esemény előtt, jobb teljesítményre voltak képesek azokhoz képest, akik nem fogyasztottak. Ennek oka az volt, hogy jelentősen csökkent a szorongásuk szintje.
Bár jelenleg a piacon kapható főbb kendertea-márkák egyike sem kínál ilyen mennyiségű CBD-t, rendszeres fogyasztása idővel segít csökkenteni a stressz és a szorongás szintjét.
Kezeli az epilepsziát és csökkenti a rohamok gyakoriságát
Az orvosi marihuánáról ismert, hogy figyelemre méltó mértékben segít az epilepszia gyógyításában. Másrészt, bár a kendertea előnyei nem biztos, hogy olyan hatékonyak, mint az orvosi marihuánáé, mégis segíthet az epilepsziás rohamok gyakoriságának szabályozásában.
A CBD vagy a kendertea hosszabb ideig történő fogyasztása bizonyos esetekben bizonyítottan ugyanolyan hatékony, mint az orvosi marihuána. Több neves orvosi folyóirat által végzett tanulmányok kimutatták, hogy a rendszeresen kenderteát fogyasztó betegek több mint fele észlelte, hogy jelentősen csökkent az epilepsziás rohamok gyakorisága.
Hogyan készítsük el a kender teát?
A kendertea elkészítése ugyanúgy történik, mint más teáké. Adjunk 1-2 teáskanál kenderteát 1 dl forró vízhez. Hagyja állni 3-5 percig, attól függően, hogy milyen erősségű teát szeretne. A kendertea íze nagyon kellemes, és a többi teához hasonlóan adhat hozzá mézet, citromot vagy cukrot. A teát egyes országokban kizárólag tejjel is szolgálják fel.
Ahhoz, hogy a kendertea optimális előnyeit élvezhesse, már a főzési folyamat kezdetén adhat a teához egy teáskanál tejszínt, egy darab vajat vagy néhány csepp olajat. Ezáltal elősegíti a kannabinoidok jobb felszívódását és oldhatóságát. A maximális hatást úgy is élvezheti, ha 1-2 csepp CBD-olajat ad a teához. A kenderteát naponta háromszor lehet fogyasztani.
Összességében a kendertea előnyeit úgy élvezhetjük a legjobban, ha csak a megfelelő mennyiségben fogyasztjuk. A tea arról is ismert, hogy segíti az emésztést és támogatja a gyomor általános egészségét. De még mindig ajánlott konzultálni orvosával, hogy fel tudja írni a szervezetének megfelelő mennyiségű kenderteát.
